انواع زیتون و خواص بی نظیر آن

انواع زیتون و خواص بی نظیر آن

زیتون، میو‌ه‌ای بیضی شکل با هسته‌ای سخت و غیر قابل خوردن است که به طور سنتی در منطقه مدیترانه و همچنین کالیفرنیا رشد می‌کند و به خواص و فواید بی‌ شماری که دارد مشهور است.
طرز تهیه مرصع پلو مجلسی

طرز تهیه مرصع پلو مجلسی

مرصع پلو یکی از لذیذ‌ترین و اصیل‌ترین غذا‌های ایرانی است که جزو غذا‌های مجلسی و پرطرفدار به حساب می‌آید و خیلی‌ها آن را به اسم جواهر پلو می‌شناسند.
چه مواد غذایی حاوی اگزالات هستند؟

چه مواد غذایی حاوی اگزالات هستند؟

مواد غذایی حاوی اگزالات شامل چه مواردی می‌شوند؟ اگزالات چیست؟ آیا برای بدن مفید است یا نباید آن را مصرف کنیم؟ در ادامه این مقاله تلاش کرده‌ایم تا در مورد اگزالات، مواد غذایی که شامل این ماده می‌شوند و همچنین تأثیری که این ماده بر بدن می‌گذارد، صحبت کنیم.
چه کسانی باید مراقب مصرف گوشت قرمز باشند؟

چه کسانی باید مراقب مصرف گوشت قرمز باشند؟

گوشت قرمز جزو آن دسته از مواد غذایی است که باید در برنامه روزانه افراد به دلیل وجود پروتئین و مواد معدنی بالا قرار گیرد. همانطور که نخوردن گوشت قرمز ممکن است آسیب‌هایی را به بدن بزند و سطح ایمنی بدن را پایین بیاورد خوردن بیش از حد آن نیز باعث به وجود آمدن عوارضی در بدن می‌شود.
در روز سیزده بدر چی بخوریم؟

در روز سیزده بدر چی بخوریم؟

اگر این سوال برایتان پیش آمده که برای سیزده بدر چی بخوریم، در این مقاله همراه ما باشید تا با مهم‌ترین خوراکی‌های ۱۳ به در آشنا شوید.
۱