شما باید برای بهره وری سبک زندگی خود ارزش قائل باشید و تا حد امکان سعی کنید با استفاده از بهترین توانایی‌های خود، بزرگترین تفاوت‌ها را رقم بزنید.

خوردن نمک زیاد می‌تواند منجر به کم آبی سلولی شود. هنگامی که یک فرد کم آب می‌شود مغز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. بنابراین، واکنش شما و تمرکزتان کاهش می‌یابد.

«اولِ زندگی بچه دار نشید، بچه دست و پای آدم رو می‌بنده»، «اولِ زندگی به جای بچه دار شدن برید خوشی‌های دو نفره داشته باشید»، «هر وقت از خوشی سیر شدید بچه دار بشید». این‌ها نمونه‌ای از توصیه‌هایی است که بعضا به هنگام ازدواج دو جوان تحت عنوان "تجربه" و یا "نصیحت" از سوی اقوام دور و نزدیک خطاب به عروس و داماد گفته و اینطور القا می‌شود که جوانانی که اولِ زندگی بچه دار می‌شوند از لذت و شور زندگی دو نفره هیچ نفهمیده اند.

نوشیدن آب بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ سلامتی است، اما نوشیدن مایعات بیش‌تر مانند چای سبز، چای سیاه، قهوه سیاه، آب میوه‌ها و ... برای سلامتی و رفع چربی‌های شما عالی است، زیرا به شما کمک می‌کنند تا بدن خود را حفظ کنید.

بار‌ها در اطراف خود افرادی را دیده‌ایم که به هنگام ازدواج نتوانسته‌اند برای احساس «عشق» خود نسبت به فرد مقابل دلیل منطقی مطرح کنند و تنها به صرف یک احساس دلچسب ازدواج کرده‌اند.

یک روانشناس گفت: ارسطو معتقد بود که نظاره گری آثار هنری فشار‌های روانی آدمیان را می‌کاهد و انسان وقتی مجذوب زیبایی می‌شود، فشار روانی بر دوش او کاهش می‌یابد.

یک روانشناس با تاکید بر لزوم داشتن هدف مشخص برای ازدواج، درباره ازدواج‌های غلط، گفت: افراد بدون میل و خواسته خود و تحت فشار‌های فردی، خانوادگی و فشار‌هایی از سوی جامعه نباید ازدواج کنند.

یک روانشناس با تاکید بر لزوم شناخت کافی دختر و پسر از معیار‌های ازدواج خود گفت: بین سه تا شش ماه آشنایی برای ازدواج دختر و پسر لازم است تا در این مدت هر دو طرف بتوانند به شناخت کافی از یکدیگر برسند.

روان درمانگر و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با تاکید بر حفظ و برگزاری آیین نوروز به عنوان فرصتی برای تقویت هویت ملی، گفت: برگزاری این آیین‌ها ارتباطات خانوادگی و تعاملات اجتماعی را تقویت کرده و ذیل سایه این پیوند‌ها سلامت روان ارتقاء خواهد یافت.

بر اساس پیمایش رصدخانه مهاجرت ایران بیش از ۴۰ درصد دانشجویان و فارغ‌التحصیلان، پزشکان و پرستاران، اساتید، محققان و پژوهشگران و گروه استارتاپی‌ها تمایل به مهاجرت دارند.