میکروسیالی حوزه‌ای است که زندگی ما را باخود درگیر کرده است به طوری که در صنعت، زیست شناسی پزشکی و سایره حوزه‌ها کابرد دارد.

فرهنگ هر قوم و منطقه‌ای، تا حد زیادی با خوراک و غذا‌های آن منطقه گره خورده است. به هر منطقه‌ای که سفر کنید، با انواعی از غذا‌های محلی روبه‌رو می‌شوید که نشانگر سبک زندگی مردم و فرهنگشان هستند. تعدادی از این غذا‌ها به مرور زمان شهرت بیشتری پیدا کرده و عمومی‌تر شدند و تعدادی هم هستند که هنوز به قدر کافی شناخته نشده‌اند.

امروزه مشکلات و دلایل متعدد زیادی باعث مجرد ماندن برخی از جوانان شده که هرگز ازدواج و تشکیل زندگی مشترک جزو برنامه هایشان نیست.

همه ما یک سری عادت‌هایی داریم که به صورت ناخود‌آگاه آن‌ها را هر روز انجام می‌دهیم. این یکی از قابلیت‌های مغز است که برخی کار‌ها را، به صورت پشت سرهم تکرار می‌کند و آن‌ها برای ما تبدیل به عادت می‌شود. نکته مهم این است که عادت‌های ما مفید هستند یا مخرب؟ در قدم اول ما به عنوان خانم خانه باید بتوانیم عادت‌های مخرب را شناسایی و در نهایت در قدم بعدی آن‌ها را از زندگی خود و خانواده حذف کنیم.