سلامت روان
روانشناس بالینی گفت: قدم اول پس از شکست یک رابطه عاطفی پذیرش شکست است یعنی فرد قبول کند که هر رابطه‌ای در این دنیا محکوم به شکست است حتی اگر خیلی هم عالی باشد مرگ یا بیماری آن را به شکست می‌رساند.
کد خبر: ۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال می‌آورد و به شما حسی از نشاط می‌دهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت می‌شود و به شما در جوان نگه داشتن پوست‌تان کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
نتایج نظرسنجی گالوپ نشان می‌دهد، مردم جهان در سال ۲۰۲۰ میلادی بدترین شرایط را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
به گفته محققان، ورزش علائم افسردگی را کاهش می‌دهد و توانایی مغز را برای تغییر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
فابینگ انسان را در یک چرخه‌ی تکراری می‌اندازد! انسان‌ها به تلفن همراه توجه می‌کنند، ارزشی که برای هم قائل می‌شوند کمتر می‌شود و در نهایت فابینگ گسترش پیدا می‌کند و انسان تنها‌تر می‌شود.
کد خبر: ۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
دانشمندان دانشگاه بریستول، موفق به کشف اثرات هورمون‌های استرس بر عملکرد مغز شدند که می‌تواند راه را برای درمان اختلالات روانی هموار کند.
کد خبر: ۷۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد، خودکنترلی با کندتر شدن سن مرتبط است.
کد خبر: ۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
این‌روز‌ها داشتن حس پریشانی و اضطراب رایج شده و یکی از احساسات مشترک در بین افراد است.
کد خبر: ۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
این‌روز‌ها داشتن حس پریشانی و اضطراب رایج شده و یکی از احساسات مشترک در بین افراد است.
کد خبر: ۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
طبق گفته‌ی این کوک، مدیر برنامه‌ی تحقیقات افسردگی در UCKA، «پدیدار شدن افسردگی تابستانی در برخی افراد، علل بیولوژیکی دارد و برای برخی دیگر ریشه در استرس‌های تابستانی دارد که این احساس منفی را در وجودشان ایجاد می‌کند».
کد خبر: ۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی ما از دوران کودکی تا بزرگسالی قابل ردیابی هستند. به‌عنوان‌مثال، تسلط کلامی در کودکی چندین دهه بعد نشانه‌ای از هوش بالاتر است.
کد خبر: ۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
مدل آموزشی "کیو سی تی" مدل جدیدی از آموزش در دنیاست که در آن با روش های بازی، مهارت های اجتماعی به کودکان و نوجوانان آموزش داده شده و اعتماد به نفس و هوش هیجانی و شناختی آنها افزایش می یابد.
کد خبر: ۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
محققان آمریکایی و آلمانی در تحقیقات اخیر خود به تاثیر انجام بوتاکس در درمان افسردگی پرداختند.
کد خبر: ۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
اختلال دوقطبی یا بایپولار نوعی از اختلالات عصبی است که فرد در آن حالات شیدایی شدید را تجربه می‌کند و ممکن است دست به کار‌هایی با ریسک بالا بزند.
کد خبر: ۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
در این گزارش۸ توصیه طلایی برای پاک کردن ذهن از افکار آزار دهنده آمده که می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد.
کد خبر: ۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
یک متخصص ازدواج بیان کرد
یک متخصص ازدواج در مورد تبعات مخرب سرزنش مجردها گفت: چنین سرزنش‌هایی در نهایت فضای خانه را برای فرزندان ناخوشایند کرده و این در حالی است که احساس آرامش و راحتی در خانه و خانواده لازمه ازدواج موفق فرزندان است.
کد خبر: ۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
بیشتر افراد تلاش می‌کنند افکار خود را تغییر دهند. آنها در تله‌ی این توصیه گرفتار می‌شوند که «فقط مثبت فکر کن» یا «واقع‌گرایانه‌تر فکر کن»؛ اما افکار شما می‌توانند لجوج باشند؛ هر چه بیشتر سعی کنید با آنها بجنگید، نادیده‌شان بگیرید یا سرکوبشان کنید، آنها بیشتر درگیرتان می‌کنند.
کد خبر: ۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد:
شیوع کرونا در جهان تنها بیماری جسمی به ارمغان نیاورد بلکه همراه با خود مشکلات اقتصادی و اجتماعی بسیاری را نیز به همراه آورد. در این میان به گفته بسیاری از روانشناسان نباید از مشکلات روانی غافل شد. بسیاری از روانشناسان از رخ دادن فاجعه‌ای به نام همه‌گیری بیماری‌ها روانی در دوران پسا کرونا خبر می‌دهند.
کد خبر: ۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت:
مدیرکل دفتر سلامت روان ی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۳ درصد جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال کشور به انواع اختلال روانپزشکی مبتلا بوده و وضعیت بهره مندی از خدمات درمانی در میان ۶۶ درصد از مبتلایان نامناسب است.
کد خبر: ۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
حجم مغز شما به تدریج و با افزایش سن کاهش می‌یابد و در این میان برخی از سلول‌های عصبی ارتباطشان را با سلول‌های عصبی دیگر از دست می‌دهند ضمن این که جریان خون در مغز با افزایش سن کند می‌شود.
کد خبر: ۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
پربازدید ترین
پربحث ترین