بهترین خوراکی‌ها برای سلامت مغز

بهترین خوراکی‌ها برای سلامت مغز

با افزایش سن، حفظ سلامت شناختی و حافظه مهم می‌شود، زیرا با افزایش سن سلول‌های مغز تمایل به کوچک شدن دارند. اما جالب است بدانید غذایی که می‌خورید می‌تواند سرنوشت سلامت جسمی و روانی شما را مشخص کند.

دوست و دشمن پوست خود را بشناسید

پوست انسان علاوه بر زیبایی ظاهر که اهمیت ویژه‌ای دارد، آیینه سلامتی بدن هم محسوب می‌شود به گونه‌ای که برخی پزشکان با بررسی پوست و تغییرات ایجاد شده در آن وضعیت سلامت فرد را بررسی می‌کنند.
عوامل موثر در رشد قد و افزایش هوش کودکان

عوامل موثر در رشد قد و افزایش هوش کودکان

یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه نباید دنبال این باشیم که فرزند ما چه غذایی بخورد تا رشد کند و یا چه غذایی بخورد تا هوش او بیشتر شود، گفت: ما نباید دنبال یک «سوپر فودی» باشیم که مثلا این می‌تواند هورمون رشدی ترشح کرده و موجب رشد بچه شود.
۱۰ گیاه مناسب اتاق خواب

۱۰ گیاه مناسب اتاق خواب

گیاهی برای اتاق خواب مناسب است که به بهتر شدن هوای اتاق کمک می‌کند. این کار می‌تواند به چند روش به وسیله گیاه انجام میگیرد. به طور مثال گیاه مناسب اتاق خواب خاصیت تصفیه کنندگی دارد. یعنی سبب از بین رفتن سموم از محیط می‌شود. توجه داشته باشید همه گیاهان خاصیت تصفیه‌کنندگی ندارند. در این مقاله می‌خواهیم گیاه مناسب اتاق خواب را با تمام ویژگی‌ها و انواعش به شما معرفی کنیم.
گمشده در میان منبر و ممبر

گمشده در میان منبر و ممبر

شاید اگر به سال‌های گذشته بازگردیم، مراسم روضه‌خوانی هفتگی زنانه را می‌توان سهم بزرگی از نوستالژی مذهبی جامعه ایرانی عنوان کرد؛ زنانی که عموما گرد یک سفره متبرک و رنگارنگ می‌نشستند و اساسا این نوع از مناسک مذهبی را به یک «گعده زنانه محلی» تبدیل می‌کردند؛ امروز نیز اگر چه از حجم و تعدد این موضوع کاسته شده‌است، اما هویت این نوع از همنشینی‌های مذهبی کم نشده‌است.
۷