نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که فواید بالقوه قهوه برای سلامتی، حتی اگر مقداری شکر به آن اضافه شود، همچنان باقی است.

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: خیلی از افراد که سابقه درد‌های میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر به غذا‌هایی که می‌خورند رابطه‌ای بین نوع غذا و عادات تغذیه‌ای با میگرن را بیابند.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید. برخی از مواد غذایی مانند بروکلی، مرکبات و ماست می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. در این اینفوگرافیک که به نقل از داده‌های هلث‌نیوز تهیه شده، به یکی از مهمترین عوامل تقویت سیستم ایمنی یعنی رژیم غذایی متعادل که شامل مقادیر کافی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و موادمعدنی باشد اشاره شده است.

مدت‌ها تصور می‌شد که شیردهی به افزایش ضریب هوشی کودک کمک می‌کند، اما عوامل دیگری مانند سطح تحصیلات یا موقعیت اجتماعی مادر نیز می‌تواند عامل برخی از این مزایا باشند.

مشغله‌های روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن می‌گذارد، اهمیت زیادی دارد.

این فلفل مملو از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به کاهش تورم کمک و از بروز مشکلات سلامتی در دراز مدت جلوگیری کنند.

محققان می‌گویند، در حالی که فواید سلامتی اسید‌های چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی شناخته شده است، کمتر به فواید مصرف آن‌ها برای پوست و مو اشاره می‌شود.

شیرین کننده‌های طبیعی و مصنوعی با وجود شباهت زیادی که در طعم دارند، می‌توانند از جهات مختلفی با هم تفاوت داشته باشند.

ماجرای کمبود شیرخشک‌های رژیمی، مجددا بحث ترخیص کالا‌های سلامت‌محور از گمرک را داغ کرد؛ به طوری که گمرکی‌ها مدعی تاخیر در ترخیص محموله‌های شیرخشک رژیمی شدند، اما از سویی نیز سازمان غذا و دارو اعلام کرد که مقرر شده بود گمرک نسبت به فراهم کردن امکان ارسال اطلاعات محموله‌های فرآورده‌های سلامت‌محور که مرتبط با سازمان غذا و دارو است، از طریق سامانه‌های الکترونیکی به سازمان اطلاع دهد؛ در حالیکه این سازمان از محموله‌های شیرخشکی که از بهمن ماه سال گذشته در گمرک دپو شده بودند، اطلاعی نداشت.

طبق آخرین تحقیقات مصرف روزانه پیاز به همراه داروی متفورمین می‌تواند به کنترل و بهبود دیابت کمک کند.