حتما بخوانید
جاذبه‌های گردشگری کاخ سعدآباد چیست؟
جاذبه‌های گردشگری کاخ سعدآباد چیست؟
با این خوراکی‌ها به جنگ سرطان مغز استخوان بروید
با این خوراکی‌ها به جنگ سرطان مغز استخوان بروید
جاذبه‌های گردشگری کاخ ورسای فرانسه چیست؟
جاذبه‌های گردشگری کاخ ورسای فرانسه چیست؟
چرا وقتی خسته نیستیم هم خمیازه می‌کشیم؟
چرا وقتی خسته نیستیم هم خمیازه می‌کشیم؟
گوناگون سرگرمی
کد خبر: ۴۳۶۰۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۳ ۰۵ دی ۱۴۰۳

فیلم/ ورزش‌های مناسب برای زنان بالای ۵۰ سال

مجموعه حرکات ورزشی مناسب برای حفظ سلامت و تقویت عضلات زنان بالای ۵۰ سال را در ویدئو زیر ببینید.

تعداد بازدید : 0
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی
خبرهای مرتبط

فیلم/زیباترین کتابخانه جهان در کره جنوبی

زندگی در سردترین شهر جهان چگونه است؟ + فیلم

فیلم دیدنی از آبتنی آهوهای دریایی در جزیره لاوان

فیلم/حرکت دسته جمعی و زیبای گله اسب ها در ارتفاعات سوادکوه

دیدگاه کاربران
گوناگون
عکس/ درخواست جنجالی مهران غفوریان از پزشکیان

عکس/ درخواست جنجالی مهران غفوریان از پزشکیان

عکس/ قاب بی نظیر پروین ملکوتی و بهروز وثوقی ۵۴ سال پیش

عکس/ قاب بی نظیر پروین ملکوتی و بهروز وثوقی ۵۴ سال پیش

عکس/ تغییر چهره عجیب آناهیتا همتی بعد از ازدواج دوم

عکس/ تغییر چهره عجیب آناهیتا همتی بعد از ازدواج دوم

عکس/مهران مدیری، رضا عطاران، محمودکلاری و سامان مقدم در یک قاب

عکس/مهران مدیری، رضا عطاران، محمودکلاری و سامان مقدم در یک قاب

عکس/تغییر استایل و چهره ژیلا شاهی بعد از ۲سال

عکس/تغییر استایل و چهره ژیلا شاهی بعد از ۲سال

عکس/امیر تتلو در نوجوانی چه شکلی بود؟

عکس/امیر تتلو در نوجوانی چه شکلی بود؟

آخرین اخبار
پربحث ترین
پربازدید ترین

عکس/ درخواست جنجالی مهران غفوریان از پزشکیان

عکس/ قاب بی نظیر پروین ملکوتی و بهروز وثوقی ۵۴ سال پیش

عکس/ تغییر چهره عجیب آناهیتا همتی بعد از ازدواج دوم

عکس/مهران مدیری، رضا عطاران، محمودکلاری و سامان مقدم در یک قاب

عکس/تغییر استایل و چهره ژیلا شاهی بعد از ۲سال

تیوب سواری در ارتفاعات همدان

معرفی ۱۰ جای دیدنی معروف در ایران

بخشیدن جان دوباره به اثاثیه قدیمی

مادربزرگ با ۱۳ ضربه چاقو به قتل رسید

وقتی خیانت شوهرم را فهمیدم من هم به او خیانت کردم!

مرگ زن ۴۰ ساله تهرانی پس از جراحی زیبایی بینی

قتل دخترک در شکنجه‌های آتشین پدر

دلیل پرخوری عصبی چیست؟

نادرترین فوبیاها را بشناسید

چگونگی افزایش تاب آوری کودکان در قبال درد

خواص جادویی گیلاس را بشناسید

مرگ زن ۴۰ ساله تهرانی پس از جراحی زیبایی بینی

عکس/ قاب بی نظیر پروین ملکوتی و بهروز وثوقی ۵۴ سال پیش

قتل دخترک در شکنجه‌های آتشین پدر

عکس/ درخواست جنجالی مهران غفوریان از پزشکیان

عکس/ تغییر چهره عجیب آناهیتا همتی بعد از ازدواج دوم

عکس/تغییر استایل و چهره ژیلا شاهی بعد از ۲سال

اگر قند را کامل حذف کنید چه بلایی سر بدنتان می‌آید؟

گردشگری
با ویژگی‌ها و جاذبه‌های گردشگری کاخ سعدآباد آشنا شوید

با ویژگی‌ها و جاذبه‌های گردشگری کاخ سعدآباد آشنا شوید

معرفی ۱۰ جای دیدنی معروف در ایران

معرفی ۱۰ جای دیدنی معروف در ایران

با ویژگی‌ها و جاذبه‌های گردشگری کاخ ورسای فرانسه آشنا شوید

با ویژگی‌ها و جاذبه‌های گردشگری کاخ ورسای فرانسه آشنا شوید

تغذیه
اگر مشکل بی‌خوابی دارید، گیلاس بخورید

اگر مشکل بی‌خوابی دارید، گیلاس بخورید

با این خوراکی‌ها به جنگ سرطان مغز استخوان بروید

با این خوراکی‌ها به جنگ سرطان مغز استخوان بروید

اگر قند را کامل حذف کنید چه بلایی سر بدنتان می‌آید؟

اگر قند را کامل حذف کنید چه بلایی سر بدنتان می‌آید؟

روان
با نادرترین فوبیاها در جهان آشنا شوید

با نادرترین فوبیاها در جهان آشنا شوید

دلیل پرخوری عصبی چیست؟

دلیل پرخوری عصبی چیست؟

اگر دچار فوبیا هستید این مطلب را از دست ندهید

اگر دچار فوبیا هستید این مطلب را از دست ندهید

حوادث
مادربزرگ با ۱۳ ضربه چاقو به قتل رسید

مادربزرگ با ۱۳ ضربه چاقو به قتل رسید

وقتی خیانت شوهرم را فهمیدم من هم به او خیانت کردم!

وقتی خیانت شوهرم را فهمیدم من هم به او خیانت کردم!

مرگ زن ۴۰ ساله تهرانی پس از جراحی زیبایی بینی

مرگ زن ۴۰ ساله تهرانی پس از جراحی زیبایی بینی

عکس
عکس سلفی پربازدید بازیگر معروف ترک با محسن کیایی

عکس سلفی پربازدید بازیگر معروف ترک با محسن کیایی

تفریح پدر و دختری سردار آزمون در دبی + عکس

تفریح پدر و دختری سردار آزمون در دبی + عکس

قاب خانوادگی شاهرخ استخری در شب یلدا + عکس

قاب خانوادگی شاهرخ استخری در شب یلدا + عکس

آخرین اخبار

با ویژگی‌ها و جاذبه‌های گردشگری کاخ سعدآباد آشنا شوید

علائم ابتلا به سرطان مغز استخوان و راه‌های درمان آن چیست؟

عکس/ درخواست جنجالی مهران غفوریان از پزشکیان

عکس/ قاب بی نظیر پروین ملکوتی و بهروز وثوقی ۵۴ سال پیش

عکس/ تغییر چهره عجیب آناهیتا همتی بعد از ازدواج دوم

عکس/مهران مدیری، رضا عطاران، محمودکلاری و سامان مقدم در یک قاب

چگونگی افزایش تاب آوری کودکان در قبال درد

عکس/تغییر استایل و چهره ژیلا شاهی بعد از ۲سال

تیوب سواری در ارتفاعات همدان

معرفی ۱۰ جای دیدنی معروف در ایران

بخشیدن جان دوباره به اثاثیه قدیمی

نادرترین فوبیاها را بشناسید

خواص جادویی گیلاس را بشناسید

مادربزرگ با ۱۳ ضربه چاقو به قتل رسید

وقتی خیانت شوهرم را فهمیدم من هم به او خیانت کردم!

مرگ زن ۴۰ ساله تهرانی پس از جراحی زیبایی بینی

قتل دخترک در شکنجه‌های آتشین پدر

دلیل پرخوری عصبی چیست؟

اگر قند را کامل حذف کنید چه بلایی سر بدنتان می‌آید؟

با ویژگی‌ها و جاذبه‌های گردشگری کاخ ورسای فرانسه آشنا شوید

سبک زندگی
مدیریت درد در کودکان

مدیریت درد در کودکان

روش‌هایی برای افزایش اعتماد به نفس

روش‌هایی برای افزایش اعتماد به نفس

تشویق کودکان به خوردن صبحانه با این روش‌ها

تشویق کودکان به خوردن صبحانه با این روش‌ها