سبک زندگی
با فراگیری راه‌کار‌های می‌توان خشم را کنترل کرد.
کد خبر: ۳۸۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
یک فرد درون‌گرا در شغل‌هایی با پایهٔ مالی، موفق‌تر از شغل‌هایی با پایهٔ فروش باشد و بالعکس فرد برونگرا در شغل‌هایی که بر پایهٔ فروش بناشده‌اند شانس موفقیت بیشتری داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
آماده کردن نوجوانان برای ورود به دوره بلوغ، یکی از دغدغه‌های والدین با تدبیر است که در ادامه در دو بخش آمادگی جنسی و عاطفی، نکاتی مطرح خواهد شد.
کد خبر: ۳۸۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
مردان باید یک سری از نکات بهداشتی را رعایت کنند که باعث می شود برای زنان جذابیت بیشتری داشته باشند. در این مقاله این قوانین کوچک بهداشتی مردانه را به شما می گوییم.
کد خبر: ۳۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
یک روانشناس با تاکید بر اهمیت مشاوره پیش از ازدواج برای شناخت بهتر زوجین از یکدیگر، گفت: اکثر افراد در جلسات روان درمانی ویژگی‌هایی از همسر خود مطرح می‌کنند و می‌گویند نمی‌توانند با آن کنار آیند و به همین علت هم باید طلاق بگیرند این در حالیست که این ویژگی‌ها یک شبه ایجاد نشده بلکه از ابتدا وجود داشته و پس از مدت‌ها زندگی مشترک تغییر شکل داده‌اند، پس زوجین باید از همان ابتدا آگاهانه وارد زندگی مشترک شوند.
کد خبر: ۳۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
برای آنکه انسان بهتری باشیم نیاز نیست همیشه حقایق مثبت و جذاب را بدانیم، بلکه برخی از این حقایق در عین تلخ بودن از ما انسان بهتری می‌سازند.
کد خبر: ۳۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
جوش شیرین یکی از اجزای آشپزخانه است که در تهیه دسر و سایر غذا‌های خوشمزه استفاده می‌شود، در ادامه به ده فایده جوش شیرین برای پوست و مو اشاره می شود.
کد خبر: ۳۸۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
به گفته محققان مصرف برخی ویتامین‌ها می‌تواند در کاهش استرس به شما کمک شایانی کند.
کد خبر: ۳۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
اگر کسی از یک فیلم، سریال یا بازی ویدئویی ترسناک نترسد، اصلا از آن لذتی نمی‌برد. دوست داشتن یک اثر ترسناک بدون ترسیدن، مثل دوست داشتن یک فیلم اکشن بدون علاقه داشتن به صحنه‌های اکشن است.
کد خبر: ۳۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
با رعایت برخی موارد و نکات ساده در مکالمات می‌توانیم روابط اجتماعی موفق تری داشته باشیم. در این مقاله به معرفی و بررسی تاثیرات مثبت این نکات در تقویت روابط اجتماعی و جذب دیگران می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
عوامل زیادی برای بروز استرس وجود دارد، اما باید روش‌هایی برای کاهش استرس یاد بگیرید، چون استرس بیش از حد برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۳۷۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
بعضی مواقع دوستی ها به جایی می رسند که دیگر ادامه آن ممکن نیست و زمان آن می رسد که یک رابطه اشتباه را قطع کرد و به آن پایان داد.
کد خبر: ۳۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
در دوران میانسالی یا بعد از ۴۰ سالگی بهتر است اهمیت بیشتری به سبک زندگی خود بدهید
کد خبر: ۳۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
متاسفانه باور‌های غلطی در بین زنان راجع به سیکل قاعدگی وجود دارد که باید اصلاح شود.
کد خبر: ۳۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
به دنبال انتشار نتایج آخرین تحقیق جهانی درباره میزان شادی مردم دنیا، طبق نتایج این تحقیق، در فاصله سال‌های ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۱، ایران بین ۱۴۶ کشور جهان، در رتبه ۱۱۰ (و بعد از امارات متحده عربی، سنگاپور، گواتمالا، ازبکستان، فیلیپین، پرو، لیبی، آلبانی، جمهوری آذربایجان، سنگال و عراق) ایستاد به این معنا که طی سال‌های ۱۳۹۸ تا ۱۴۰۰، ۱۰۹ کشور جهان، مردمی شادتر از شهروندان ایرانی داشتند.
کد خبر: ۳۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
دندان قروچه عارضه‌ای است که می تواند منجر به درد فک شود و آسیب قابل توجهی به لبخند شما وارد کند.
کد خبر: ۳۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
برخی از رفتارهای همسران به صورتی است که بدون آنکه بخواهند باعث سرد شدن رابطه جنسی همسرشان می شوند. چرا این رفتار زن ها، مردها را سرد می کند؟
کد خبر: ۳۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
داشتن یک خواب خوب در شب یکی از بهترین کار‌هایی است که می‌توانید برای حفظ وزن سالم و سلامت کلی انجام دهید. مطالعات نشان می‌دهند که کم خوابی با افزایش وزن و سایر اختلالات سلامتی مرتبط است.
کد خبر: ۳۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
وسواس جنسی افکار مزاحم و ناخواسته جنسی است که معمولا به صورت انحرافات جنسی به ذهن فرد هجوم آورده و باعث احساس گناه و شرم در او می‌شوند. وسواس به معنی عقاید، افکار، تکانه‌ها یا تصورات تکرار شونده و بادوام است که تجربه‌ای مزاحم و خسته کننده برای فرد ایجاد میکند که بخش عمده‌ای از انرژی مغزی او را مصرف میکند.
کد خبر: ۳۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
تحقیقات نشان می‌دهد که بین انواع ویتامین‌های ب موجود در اسفناج، کلم بروکسل و پرتقال و ترشح سروتونین که به هورمون شادی معروف شده، ارتباط مستقیمی وجود دارد. اما در مقابل، اغلب مواقع پس از صرف یک وعده غذایی حاوی گوشت قرمز، احساس بی‌حالی و خواب‌آلودگی به شما دست می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
پربازدید ترین
پربحث ترین