سلامت روان
محققان آمریکایی و آلمانی در تحقیقات اخیر خود به تاثیر انجام بوتاکس در درمان افسردگی پرداختند.
کد خبر: ۲۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
فوبیا یکی از شایع‌ترین اختلال‌های روانی است که بعضی از انواع آن رایج و برخی دیگر نادر هستند.
کد خبر: ۲۰۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
افسردگی و اضطراب را می‌توان از شایع‌ترین بیماری‌های قرن دانست که با روندی نگران کننده در حال افزایش هستند. در این میان برخی افراد به طور دائمی ناراحت بوده و توانایی شاد بودن ندارند. اما هستند افرادی که همیشه شادند.
کد خبر: ۲۰۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
یک روانشناس با اشاره به تمسخر فرزندان از سوی والدین و در حضور اقوام و آشنایان، گفت: مسخره کردن کودکان و نوجوانان توسط والدین و در حضور اقوام و آشنایان اگرچه با هدف شوخی و خنده نیز باشد اما نوعی آزار روانی محسوب می‌شود که آن را آزار خاموش نیز می‌نامند.
کد خبر: ۲۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
محققان "کالج سلطنتی جراحان در ایرلند" (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری‌های التهابی خبر داده‌اند.
کد خبر: ۲۰۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
محروم شدن از خواب می‌تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه‌های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.
کد خبر: ۲۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
ابتدا بگذارید درباره یک باور نادرست درباره «احساسات مردان» صحبت کنیم. اگرچه در فرهنگ‌های مختلف باور‌ها متفاوت است، اما شباهت‌هایی هم وجود دارد و همین مسأله می‌تواند روی نحوه ابزار یا بیان احساسات مردان اثرگذار باشد که هست.
کد خبر: ۲۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
تجزیه‌وتحلیل داده‌ها نشان می‌دهد که همه‌گیری تاثیرات قابل‌توجهی بر سلامت روان افراد مسن، به‌ویژه افراد تنها و به دور از دیگران یا افرادی با سابقه بیماری داشته است.
کد خبر: ۲۰۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
محققان “دانشگاه اکستر” انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند خواب ناکافی در افراد بالای ۵۰ سال با احساس پیری و دیدگاه ناخوشایند و منفی نسبت به سالخوردگی مرتبط است.
کد خبر: ۱۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
مدیتیشن یا مراقبه یکی از فنون و روش‌ای تسلط بر ذهن است. اگر شما هم استرس دارید، افسرده شده اید، نمی‌توانید ذهن تان را متمرکز و انرژی‌های منفی را از خود دور کنید، در خانه تان مدیتیشن کنید. در این مقاله روش‌های مدیتیشن در خانه را به شما می‌گوییم.
کد خبر: ۱۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به "سندروم ایمپوستر"، مهارت‌های بین فردی بهتری دارند و این سندروم می‌تواند آن‌ها را به کارکنان بهتری تبدیل کند.
کد خبر: ۱۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
محققان به یافته‌های جدیدی در مورد یک سلول گیرنده مغز دست یافتند که در افسردگی و اضطراب مزمن نقش دارد و با هدف قراردادن آن می‌توان به درمان اختلالات خلقی کمک کرد.
کد خبر: ۱۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
دبیر علمی انجمن روان‌درمانی ایران گفت: فردی که مشکل سلامت روان پیدا می‌کند یا احساس می‌کند چیزی در روح و روان او خوب کار نمی‌کند و دچار اختلال روانی می‌شود
کد خبر: ۱۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
روانشناسان دانشگاه روچستر دریافته‌اند که برخی از دانشجویان از استرس به عنوان تقویت کننده‌ی عملکرد خود استفاده می‌کنند و با وجود استرس کمتر اضطراب دارند و سلامتی بهتری خواهند داشت.
کد خبر: ۱۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
آدم‌های سمّی همه جا حضور دارند. آن‌ها نه تنها زندگی‌تان را نابود می‌کنند و جلوی پیشرفت شما را می‌گیرند، بلکه می‌توانند شما را تا سطح خودشان پایین بیاورند و شما را نیز به یک فرد سمّی تبدیل کنند.
کد خبر: ۱۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
درد دل کردن والدین با کودکان و نوجوانان می‌تواند بچه‌ها را افسرده، پرخاشگر، عصبی، مضطرب و منزوی کند و آن‌ها را به یک نوع از بلوغ زودرس برساند که متناسب با سن آن‌ها نیست و در نهایت این بچه‌ها در بزرگسالی نیز نشانه‌های بسیار پررنگی از افسردگی و اضطراب را از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد.
کد خبر: ۱۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
خیلی‌ها در کل زندگی‌شان قربانی افکار منفی‌شان می‌شوند. احساس می‌کنند هیچ کنترلی روی افکاری که به ذهن‌شان خطور می‌کنند، ندارند و حتی از آن بدتر، آن «سر و صدای» مغزی‌شان را که می‌گوید آسمان به زمین می‌رسد، باور هم می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
پربازدید ترین
پربحث ترین