افسردگی
یکی از علائم کلاسیک افسردگی از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت‌هاست. نام بالینی این بیماری «آنهدونیا» (بی‌لذتی) است. دانشمندان می‌گویند این اختلال ریشه در سیستم پاداش مغز دارد و می‌تواند فعالیت‌های لذت‌بخش را ناگهان پیش پاافتاده جلوه دهد.
کد خبر: ۴۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
پژوهشگران به‌تازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا می‌شوند؛ این کشف به آنها کمک می‌کند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند.
کد خبر: ۴۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
تعطیلات سال نو برای بسیاری از افراد اوقاتی خوش مملوء از مهمانی و گردش و تفریح با خانواده و دوستان محسوب می‌شود. اما بسیاری از افراد هستند که این تعطیلات برای آنها با درگیری‌های ذهنی شدید و اضطرابی همراه است که منجر به احساس اندوه و افسردگی در آنها می‌شود. مسأله‌ای که این موقع از سال را به ویژه دشوار می‌کند، انتظاراتی است که افراد از احساس شخصی خود دارند. در حقیقت، آدم‌ها احساس خود را با تصوری که از احساسات و احوالات دیگران یا حسی که قائدتاً در این موقع از سال باید داشته باشند، مقایسه می‌کنند. آنها خودشان را قضاوت می‌کنند و مانند یک غریبه به خود نگاه می‌کنند. در ادامه با عوامل بروز اضطراب و افسردگی در تعطیلات و روش‌هایی برای مقابله با این مسأله آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۴۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: تغذیه مناسب، ورزش و حمایت عاطفی همسر به حفظ سلامت روان مادران پس از زایمان کمک کرده و از افسردگی پیشگیری می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
افرادی که دارو‌های ضد افسردگی مصرف می‌کنند تقریباً ۲ درصد بیشتر از افرادی که این دارو‌ها را مصرف نمی‌کنند اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۴۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
بدن سیستمی هوشمند و خارق‌العاده است که از راه‌های مختلف به شما نشان می‌دهد دچار مشکل شده است!
کد خبر: ۴۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
به گفته محققان هاروارد، روانشناسان و متخصصان تغذیه مصرف روزانه این میوه می‌تواند خطر افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد نادرست است.
کد خبر: ۴۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
برای تأمین امگا ۳ در رژیم غذایی خود می‌توانید از منابع دریایی مانند ماهی‌های چرب، دانه‌های گیاهی مانند کتان و چیا، یا روغن‌های گیاهی استفاده کنید. مصرف متنوع این منابع می‌تواند به بهبود سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی کمک کند.
کد خبر: ۴۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
جامع ۲۴ گزارش می‌دهد؛
حتما برای شما هم پیش آمده است که برخی از روزها حال خوبی نداشته باشید و این حال بد هم بی‌دلیل بوده باشد. باید بدانید گاهی این اختلال ناشی از افسردگی یا اختلال عاطفیست. افسردگی فصلی با نام اختلال زمستانی یا تابستانی هم گفته می‌شود و شمار افرادی که به آن مبتلا می‌شوند کم نیست. البته افسردگی و اختلال عاطفی بیشتر در پاییز و زمستان رخ می‌دهد اما کم نیستند کسانی که در تابستان هم دچار این حالات می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
جامعه۲۴ بررسی می‌کند؛
افسردگی یک بیماری روحی و روانیست که در دنیای امروز و با مدرنیته و افزایش و گسترش فضای مجازی بیشتر هم شده است. این بیماری مرد و زن نمی‌شناسد و همه در معرض خطر و ابتلا به آن هستند.
کد خبر: ۴۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
افسردگی مشکلیست که بسیاری در دنیای امروز با آن درگیرند. به نظر می‌رسد مدرنیته هم در بروز این بیماری و تشدید آن تاثیر زیادی داشته باشد. اگر احساس می‌کنید افسرده هستید این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۴۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
بیشتر مردم دوست دارند با دیگران در ارتباط باشند و وارد جمع‌شان شوند، به‌ویژه اگر آنها برایشان اهمیت داشته باشند. به همین دلیل طرد شدن از سوی آن افراد، چه در محیط کار باشد، چه قرار ملاقات یا دوستی، هرگز تجربه خوبی نیست و موجب دردی عمیق در وجود فرد می‌شود.
کد خبر: ۴۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از ژرف‌ترین و عمیق‌ترین احساس‌ها و هیجاناتی که انسان در زندگی تجربه می‌کند اندوه است. معمولا انسان‌ها برای غم‌های خود سوگواری می‌کنند و با این کار تلاش می‌کنند اندکی از اندوه خود را کم کنند، چیزی که در میان تمامی فرهنگ‌ها و اقوام به اشکال گوناگون وجود دارد.
کد خبر: ۴۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
اختلال افسردگی بالینی، یکی از جدی‌ترین و پایاترین اختلال‌های روحی و روانی است که می‌تواند روی تمام جنبه‌های زندگی شخص مبتلا تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
یک بررسی جدید نشان می‌دهد ورزش می‌تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
کد خبر: ۳۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
به گفته محققان ارتباطی میان بیماری‌های قلبی و بروز افسردگی در افراد وجود دارد.
کد خبر: ۳۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
نتایج یک پژوهش که توسط محققان کشور انجام شده است، نشان می‌دهد که مصرف مکمل منیزیم می‌تواند وضعیت افسردگی و منیزیم سرم را در بیماران افسرده بهبود ببخشد.
کد خبر: ۳۳۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
پژوهشگران براین باورند قرار گرفتن در معرض بالای آلاینده ازون با افزایش علائم افسردگی در نوجوانان مرتبط است.
کد خبر: ۳۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
افسردگی یک بیماری پیچیده است و هیچ کس نمی‌داند چه چیزی باعث آن می‌شود، اما ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.
کد خبر: ۳۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
پربازدید ترین
پربحث ترین