چگونه متوجه شویم تیروئید کم‌کار یا پرکار داریم؟

چگونه متوجه شویم تیروئید کم‌کار یا پرکار داریم؟

«آزمایش ساده خون برای سنجش هورمون‌های تیروئیدی TSH می‌تواند به تشخیص سریع کمک کند و درمان زودهنگام مانع از بروز عوارض جدی شود. مصرف خودسرانه قرص‌های هورمونی مانند لووتیروکسین، بدون نظر پزشک می‌تواند موجب آسیب به قلب و استخوان‌ها شود. درمان باید دقیق و براساس نوع و شدت اختلال انجام گیرد.»
یائسگی و تأثیر مخرب آن بر دندان‌ها

یائسگی و تأثیر مخرب آن بر دندان‌ها

کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی می‌تواند باعث خشکی دهان، التهاب لثه و افزایش خطر پوسیدگی دندان شود، اما با رعایت بهداشت دهان، مراجعه منظم به دندانپزشک و دریافت درمان‌های مناسب، می‌توان از این عوارض پیشگیری کرد.
مصرف امگا۳ برای همه مفید است؟

مصرف امگا۳ برای همه مفید است؟

مکانیسم‌های دقیق پشت این اثر هنوز مشخص نیست، اما محققان معتقدند که دوز‌های بالای مکمل‌های غذایی و ترکیب شیمیایی آنها ممکن است نقش محوری داشته باشند.
این گیاهان قاتل پشه‌های تابستانی هستند

این گیاهان قاتل پشه‌های تابستانی هستند

گل همیشه بهار به راحتی رشد کرده و بویی انتشار می‌دهد که پشه‌ها را از خود دور می‌کند. گل‌های همیشه بهار را در گلدان پرورش دهید و آنها را در نزدیکی پاسیو یا ورودی خانه خود قرار دهید تا از ورود حشرات جلوگیری شود. گل همیشه بهار همچنین یک مکمل محبوب برای مزارع و باغ‌های سبزیجات است.
عادت‌ نادرستی که باعث شوره‌ سر می‌شوند

عادت‌ نادرستی که باعث شوره‌ سر می‌شوند

خشک‌کردن مو پس از شست‌وشو، مرحله‌ای مهم در مراقبت از موهاست. اما نحوه‌ی انجام این کار می‌تواند در درازمدت بر سلامت پوست سر و مو تأثیر بگذارد و حتی در برخی موارد موجب بروز شوره‌ی سر شود. در ادامه، نکاتی را که باید در این‌باره بدانید بررسی می‌کنیم.
۳