راهکار طب ایرانی برای دفع سموم بدن
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: فصل بهار زمان مناسبی برای بازسازی بدن و دفع مواد زائد است و توجه به این تغییرات می‌تواند به حفظ سلامت عمومی کمک کند.
اگر این ۶ دستاورد را دارید از ۹۴ درصد جمعیت جهان جلوتر هستید
اگر تا به حال از خود پرسیده‌اید که «موفقیت واقعی» در میانسالی چگونه تعریف می‌شود، نگران نباشید، چون شما تنها نیستید.
فواید شگفت انگیز آب ولرم صبحگاهی
اگر کسی هستید که اول صبح قهوه یا چای می‌خورید، به جای نوشیدنی گرم معمولی، روز خود را با یک لیوان آب ولرم شروع کنید. ممکن است تغییر کوچکی به نظر برسد، اما فواید آن قابل توجه است و بدن شما اثرات مثبت آن را احساس خواهد کرد.
معتادان به اینترنت چه ویژگی‌هایی دارند؟
رئیس انجمن روان‌شناسی تربیتی ایران، اعتیاد به اینترنت را نوعی اپیدمی قرن ۲۱ نامید
حالت تهوع از علائم کمبود این ویتامین است
حالت تهوع یکی از علائم کمبود ویتامین ب ۱ در بدن است.
۴ علت مهم نفخ معده
استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.
چرا باید برنج را شست؟
آیا تاکنون برنج خود را بدون شست‌وشو پخته‌اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، ممکن است بدون اینکه بدانید، مهمان‌های ناخوانده‌ای را نیز مصرف کرده باشید. شپشک‌های برنج، آفات ریزی که درون دانه‌های برنج پنهان می‌شوند، می‌توانند بدون هیچ نشانه‌ای وارد آشپزخانه‌ی شما شوند. این حشرات کوچک در فرآیند‌های صنعتی از بین می‌روند، اما همیشه راهی برای بقا پیدا می‌کنند.
کفاره روزه: شرایط، انواع و روش‌های جبران
فردی که روزه خود را عمداً باطل کرده است، باید کفاره را به شصت فقیر بدهد.
این رژیم خطر سرطان روده را افزایش می‌دهد
رژیم‌های کم کربوهیدرات، مانند رژیم کتو، در سال‌های اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کرده‌اند، اما بسیاری از کارشناسان در این باره که آیا اثرات سلامتی رژیم غذایی محدودتر می‌تواند عواقب منفی داشته باشد، تردید دارند. نتایج تحقیقات اخیر، اما نشان داده که رژیم کم کربوهیدرات خطر سرطان روده را افزایش می‌دهد.
۶ تمیزکاری شبانه که باید قبل از خواب انجام دهید
با انجام شش تمیزکاری ساده هر شب قبل از خواب، می‌توانید خانه‌ای تمیز و مرتب داشته باشید و صبح‌ها با انرژی و آرامش بیشتری آغاز کنید.