مواد غذایی
با اینکه اغلب غذا‌های بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد، مواردی که در بلندمدت از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
مصرف آب هندوانه قبل از فعالیت بدنی شدید به کاهش ضربان قلب و درد عضلات کمک می‌کند و این به خاطر سیترولین موجود در آن است.
کد خبر: ۹۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
اشتهای بسیاری از بیماران کرونایی در دوران نقاهت کاهش می‌یابد، به همین دلیل مراقبت‌های تغذیه‌ای در این دوران بسیار ضروری است.
کد خبر: ۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان می‌گویند رژیم غذایی مناسب برای متعادل نگهداشتن قند خون در سطح متعادل ضروری است.
کد خبر: ۹۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
دادن کود‌های شیمیایی زیاد به محصولات کشاورزی مانند هندوانه می‌تواند باعث تجمع سطح بالای نیترات در آن‌ها شود.
کد خبر: ۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
تغذیه خوب علاوه بر اینکه بر سلامت جسمانی ما تأثیر می‌گذارد، می‌تواند به سلامت روانی بسیار کمک کند. بهبود رژیم غذایی ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند، به شما انعطاف پذیری روانی می‌بخشد و به شما کمک می‌کند تا شفاف‌تر فکر کنید.
کد خبر: ۹۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یک پزشک انگلیسی خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه را برای کاهش وزن مفید دانست.
کد خبر: ۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آب انار به داشتن خواص درمانی معروف است و افراد از زمان‌های قدیم آن را مصرف می‌کردند. این نوشیدنی به‌طور طبیعی شیرین بوده و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فلاونول‌ها است.
کد خبر: ۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
بهترین راه برای هیدراته ماندن بدن، نوشیدن جرعه‌های کوچک آب در هر ساعت است که با این کار شما می‌توانید شاهد ۵ اتفاق شگفت انگیز در بدن باشید.
کد خبر: ۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
مصرف پنج وعده یا بیشتر گردو در هفته ممکن است بیشترین فایده را در کاهش خطر مرگ و میر و افزایش طول عمر داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
پودر دارچین دارای محتوای فیبر بالایی است، با خوردن یک قاشق چایخوری می‌توان احساس سیری را در افراد حفظ و نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کرد.
کد خبر: ۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
اگرچه نمی‌توان برای شیر هیچ ماده غذایی را جایگزین کرد، اما می‌توان با مصرف آن مواد غذایی تا حدودی کمبود مصرف شیر را جبران کرد
کد خبر: ۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
دانشمندان نسبت به مضرات مصرف چای یخ زده در فصل تابستان هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
در نتیجه پژوهش های صورت گرفته طی سال ها مشخص شده که روغن جوجوبای خالص را می توان در قالب درمان آکنه، خشکی پوست و تعداد زیادی از بیماری های پوستی در نظر داشت.
کد خبر: ۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
بسته به اینکه چه میزان کوکوربیتاسین وارد دستگاه گوارش شده است، علائم مختلفی در بدن بیمار بروز می‌کند. در بدترین حالت که می‌تواند جان فرد را به مخاطره بیاندازد اسهال خونی یکی از اصلی‌ترین علائم است.
کد خبر: ۹۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
دبیر اتحادیه بنکداران مواد غذایی می‌گوید کرونا و گرانی، تقاضا برای خرید مواد غذایی را ۳۰ تا ۳۵ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل کاهش داده است.
کد خبر: ۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
ویدئویی از صف‌کشیِ مردم برای خرید هویج در اهواز به شرط ارائه کارت ملی را منتشر شده است.
کد خبر: ۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
رئیس اتحادیه مرغ تخم‌گذار استان تهران گفت: قیمت هر کیلو تخم مرغ درب مرغداری ۱۷ هزار و ۵۰۰ تومان است و نرخ کنونی شانه تخم مرغ و کارتن از این محصول گرانتر است.
کد خبر: ۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
اگر شما نیز دچار این بیماری هستید و به دنبال راه درمان می‌گردید، باید بدانید از طریق رعایت برخی رژیم‌های سالم غذایی می‌توان به پیشگیری و حتی درمان این عارضه پرداخت؛ پس این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
بامیه دارای پتاسیم، ویتامین B، ویتامین C، اسید فولیک و کلسیم است؛ این ماده همچنین دارای میزان کمی کالری بوده و فیبر بالایی دارد. همین مسأله سبب می‌شود تا بامیه برای بیماران دیابتی مفید باشد.
کد خبر: ۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
پربازدید ترین
پربحث ترین