اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که تمرکز حواس ندارید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
بر اساس مطالعه بالینی محققان موسسه تحقیقاتی در پورتلند تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند منجر به تغییر فوری و سریع در سن بیولوژیکی شود.
کد خبر: ۱۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
آگاهی از نیاز‌های همسر و چگونگی برآورده کردن آنها به زوجین کمک می‌کند که رضایت زناشویی خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
با تغییرات ساده در سبک زندگی می‌توان چند کالری اضافه سوزاند و قدم‌های جدیدی در کاهش وزن برداشت.
کد خبر: ۱۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
مدیریت دخل و خرج زندگی کار آسانی نیست بنابراین از همان کودکی فرصت خوبی دارید تا مدیریت مالی را به فرزندانتان آموزش دهید، اما چطور و از چه زمانی این اتفاق باید بیفتد؟
کد خبر: ۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
کودکانی که دچار بلوغ زودرس می‌شوند در ابتدا از هم سن‌های خود بلندتر به نظر می‌رسند اما در نهایت قد کوتاه‌تری خواهند داشت. عوامل متعددی در بلوغ کودکان نقش دارد که در این مطلب به آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
علت ایجاد سندروم سیندرلا در دختران شیوه‌های تربیتی والدین از دوره کودکی بوده که موجب فرار از مسئولیت پذیری در کودک می‌شود.
کد خبر: ۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
زندگی پشت پرده جعل و روتوش در شبکه‌های اجتماعی
اینفلوئنسر‌های اینستاگرامی که صفحه هایشان روزانه ۲۰-۱۰ و شاید تعداد بیشتری عکس و ویدئو دارد، می‌گویند دنبال این هستند تا برای جلب اعتماد مشتری، معرفی محصول و خدمات‌شان از طریق عکس، فیلم و نوشته به زندگی‌تان وارد شوند و تا حد زیادی سلیقه و زندگی‌شان را به شما بشناسانند.
کد خبر: ۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
محققان در مطالعه‌ای جدید پی بردند افرادی که غالباً دارای علائم افسردگی هستند با احتمال بیشتر تجربه کاهش سریع عملکرد کلیه‌های شان مواجه هستند.
کد خبر: ۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
استفاده از عطرها با برخی اشتباهات رایج همراه است. این اشتباهات معمولا بر کیفیت رایحه عطر و ماندگاری آن تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
بعضی رفتار‌ها در ارتباط با مردم باعث می‌شوند دیگران از ما دور شوند.
کد خبر: ۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
اگر می‌خواهید شادتر باشید باید راه حل را در هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی بدن مانند دوپامین، سروتونین و اکسی توسین – که معمولاً به عنوان “هورمون‌های شاد” شناخته می‌شوند پیدا کنید.
کد خبر: ۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن چای تغییراتی را در ماده خاکستری مغز ایجاد می‌کند و این اثرات چای برای درمان بیماری‌های روحی و روانی مانند افسردگی و فراموشی مفید است.
کد خبر: ۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
کارشناسان به اهمیت گفتگو در میان اعضای خانواده تاکید دارند، زیرا در صورت انجام آن، اعضای خانواده می‌توانند مشکلات را بفهمند و راحت‌تر حل کنند تا مسائل به سردی و بی‌اعتمادی و در مرحله آخر خشونت میان اعضای خانواده کشیده نشود.
کد خبر: ۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
کبد چرب غیر الکلی یکی از فراگیرترین بیماری‌های مزمن کبد در سراسر جهان است. حدود ۳۰ درصد شهروندان کشور‌های توسعه یافته و ۲۵ درصد مردم آمریکا به این بیماری دچار هستند.
کد خبر: ۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
نوشتن با خودکار یا مداد بر روی کاغذ، بخش کمی از نوشتن روزانه ما را تشکیل می‌دهد و شاید همین موضوع، این تصور را در خیلی‌ها تقویت کرده که دیگر خوش‌خط بودن اهمیتی ندارد.
کد خبر: ۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
یک متخصص طب فیزیک تشریح کرد:
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بیماری‌هایی از دسته ستون فقرات، کمر، ارتوپدی و روماتولوژی به نوعی با مصرف سیگار در ارتباط است.
کد خبر: ۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
میکروسیالی حوزه‌ای است که زندگی ما را باخود درگیر کرده است به طوری که در صنعت، زیست شناسی پزشکی و سایره حوزه‌ها کابرد دارد.
کد خبر: ۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
بعضی از سلبریتی ها به اینکه چقدر پولدار و مشهور هستند اهمیتی نمی‌دهند و ترجیح می‌دهند مانند افراد عادی زندگی کنند. این دسته از سلبریتی ها دوست دارند خاکی باشند و بعضی از آنها ولخرجی نمی‌کنند و حواسشان به پول‌هایشان است.
کد خبر: ۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
پزشکان می‌گویند انسان امروزی با توجه به تمام حوادث جنجال‌برانگیزی که در اطراف او روی می‌دهد، برای کسب انرژی و رسیدن به آرامش به ۷ نوع استراحت نیاز دارد و تنها داشتن ۸ ساعت خواب در شبانه‌روز کافی نیست.
کد خبر: ۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
پربازدید ترین
پربحث ترین