روانشناسی
بیشتر ما در دوران مدرسه و از دبیران دبیرستان آموخته‌ایم که مردم نیمی از ژن‌های خود را از پدر و نیمی دیگر را از مادرشان می‌گیرند. این درست است، اما به نظر می‌رسد که نحوه مشارکت والدین در ژنتیک فرزندانشان پیچیده‌تر و جذاب‌تر است.
کد خبر: ۴۵۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
زمانی که والدین با صرف وقت معنادار، به احساسات، نیاز‌ها و تجربیات فرزندان خود توجه نشان می‌دهند، نه‌تنها پایه‌های تربیتی مستحکم‌تری می‌سازند، بلکه به پرورش نسلی همدل، متعادل و توانمند نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۴۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
از نظر کارل گوستاو یونگ، راز‌های وجود شما و کلید درمان درد‌های درونی‌تان در نماد‌های غنی دنیای رؤیاهایتان رمزگذاری شده‌اند. با ترکیب دو روش نیرومند در روانشناسی یونگی، یعنی «تعبیر رؤیا» و «تخیل فعال»، می‌توانید بیاموزید چگونه پیام‌هایی را که ناخودآگاه‌تان هر شب برایتان می‌فرستد رمزگشایی کنید و حکمت پنهان آنها را در زندگی به کار بگیرید.
کد خبر: ۴۵۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
مسئولیت‌پذیری اجتماعی، یعنی اینکه کودک یاد بگیرد هم نیاز‌های خودش را بشناسد و هم به نیاز‌های دیگران توجه کند. این موضوع نه‌تنها برای داشتن یک زندگی جمعی موفق ضروری است، بلکه در شکل‌گیری ارزش‌های اخلاقی نیز نقش کلیدی دارد.
کد خبر: ۴۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
از دست دادن شغل صرفاً به معنای قطع درآمد نیست، بلکه شکافی عمیق در ساختار هویت، روابط اجتماعی و احساس معنا در زندگی ایجاد می‌کند که اغلب نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۴۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
تحقیقات نشان می‌دهد که نبوغ واقعی فراتر از هوش صرف است و با ویژگی‌های منحصربه‌فردی مانند تفکر غیرمتعارف، کنجکاوی سیری‌ناپذیر و تحمل ابهام شناخته می‌شود.
کد خبر: ۴۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
در نهایت، پرهیز از این شش رفتار زشت و توجه به تأثیر اعمال ما بر دیگران، نه تنها باعث احترام متقابل می‌شود، بلکه نشانه‌ای از فرهنگ والا و شخصیت سالم فردی و اجتماعی است.
کد خبر: ۴۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
لغو برنامه‌های اجتماعی ممکن است در ابتدا دلسردکننده به نظر برسد، اما اغلب احساسی از آسودگی به همراه دارد که ریشه در نیاز روانی به استراحت، حفظ مرز‌های شخصی و بازیابی انرژی ذهنی دارد.
کد خبر: ۴۵۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
فشار بیش از حد والدین و جامعه برای موفقیت تحصیلی و ورزشی می‌تواند منجر به اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات در کودکان و نوجوانان شود، در حالی که تمرکز بر علایق، ارزش‌ها و ویژگی‌های مثبت فرزندان، راهی سالم‌تر برای تربیت آنهاست.
کد خبر: ۴۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
بررسی شیوه‌های تربیتی والدین نسل گذشته نشان می‌دهد برخی از مهمترین روش‌های تربیتی آنها همچنان اصولی موثر و ماندگار در رشد سالم کودکان هستند.
کد خبر: ۴۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
حضور و حمایت مادربزرگ مادری تأثیر محافظتی ماندگاری بر سلامت روان و رشد کودکانی دارد که با تجربیات تلخ دوران کودکی روبه‌رو شده‌اند.
کد خبر: ۴۵۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
هر رابطه‌ای باید دوطرفه، محترمانه و متوازن باشد. وقتی یکی از طرفین به صورت مداوم انرژی، محبت یا زمان می‌دهد و در مقابل چیزی دریافت نمی‌کند، نشانه‌ای از عدم توازن در رابطه است. این عدم توازن در بلندمدت آسیب‌زا خواهد بود، حتی اگر در ظاهر رابطه‌ای صمیمی به نظر برسد.
کد خبر: ۴۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
در دنیای امروز که تأکید زیادی بر موفقیت‌های فردی و خودابرازی است، افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته به طور فزاینده‌ای در جامعه مشاهده می‌شوند.
کد خبر: ۴۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
نتایج این پژوهش نشان دادند نوجوانانی که باور‌های ذهنی ناسالم‌تری نسبت به خود دارند یا ویژگی‌های شخصیتی ناپایداری در آنها دیده می‌شود، بیشتر در معرض ابتلا به نشانگان بدریخت انگاری بدن قرار دارند. این یعنی افکار منفی قدیمی درباره خود، می‌توانند در آینده روی احساسات فرد نسبت به بدنش تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۴۵۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
متخصصان سلامت روان معتقدند احساساتی، چون شرم، گناه، مقایسه‌گری و انکار مشکلات عمیق درونی، از جمله موانع اصلی شادی هستند.
کد خبر: ۴۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
کسی که دارای اختلال شخصیت وابسته است، به‌طور غیرعادی به دیگران تکیه دارد تا نیاز‌های عاطفی و تصمیم‌گیری‌های روزمره‌اش را برآورده کنند.
کد خبر: ۴۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
طبق پژوهش‌های تازه، از هر ۱۲ کودک در جهان، یک کودک در معرض حداقل یکی از انواع استثمار یا سوء استفاده جنسی آنلاین قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
مهربانی مهارتی آموختنی است در زندگی روزمره شکل می‌گیرد و هرچه زودتر در کودکان نهادینه شود، نتایج پایدارتر و اثربخش‌تری در رشد فردی و اجتماعی آنها به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۴۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
عزت نفس پایین توانایی اینکه احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید و نیز شاد باشید را از شما می‌گیرد. با این حال، خیلی از چیز‌های کوچک روزمره، اما مهم را نیز از شما دریغ می‌کند.
کد خبر: ۴۵۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
مدیتیشن لزوماً به معنای نشستن در سکوت و تمرکز روی تنفس نیست. کافی است زمانی در روز را به «هیچ کاری نکردن» اختصاص دهید. این کار به شما کمک می‌کند از مشغله‌های روزانه فاصله بگیرید، در لحظه حال زندگی کنید و با خودتان ارتباط برقرار کنید. مدیتیشن راهی برای بهبود ارتباط با خود و رسیدن به آرامش درونی است.
کد خبر: ۴۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
پربازدید ترین
پربحث ترین