تغذیه خام گیاهخواری و پاکسازی بدن

 

جامعه ۲۴ - همانگونه که گفته شد در اینجا تاکید بر پاکسازی عامل بیرونی و خود فرد نیست بلکه هوشمندی رفتاری خود بدن است که هماهنگ کننده شیوه ترمیم بدنی است. در بررسی‌های انجام شده از روند درمانی و سلامت افراد خام گیاهخوار، شما متوجه می‌شوید که پس از شروع پروسه خام گیاه خواری توسط فرد روند پاکسازی (Detoxification) و ترمیم سلولی آغاز می‌شود. گا‌ها این روند بلافاصله بعد از شروع خام گیاه خواری و در برخی مواد پس از چند روز از شروع این شیوه، روند ترمیمی و پاکسازننده آغاز می‌شود.

برای روشن‌تر شدن این موضوع بگذارید با مثالی پیش برویم. ما با فردی ۴۰ ساله روبرو هستیم که چند وقتی است که دچار دیابت است و متفورمین مصرف می‌کند، کبدش چرب است، دچار تنبلی روده بزرگ و یبوست است، اضافه وزن دارد و … این فرد برای نجات زندگی اش تصمیم می‌گیرد که خام گیاهخواری را آغاز نماید. با برنامه غذایی مشخص این فرد شروع به خام گیاه خواری می‌کند پس از ۳ هفته شخص می‌گوید که من دو هفته به شکل مناسبی وزن کم کردم، اما در هفته سوم کاهش ورن اضافه ام متوقف شده است چرا؟ این سوال اکثر خام گیاهخواران است که به شکل‌ها و دلایل متفاوت پرسیده می‌شود.

اما واقعا چرا؟! جواب این سوال به اولویت بندی‌های حیاتی بدن باز می‌گردد. بدن آگاهانه بر اساس میزان حیات بخشی یا خطر تهدیدی به حیات، عمل ایمونولوژی و ترمیمی یا پاکسازی سلولی را انجام می‌دهد. در مورد شخص مورد نظر بدن، چون مطمئن شده فرد در انجام این شیوه تغذیه طبیعی و کامل استمرار دارد، در چند جبهه عملیات خود را آغاز می‌کند. ابتدا در این شخص به سراغ مناطق پر خطر و ریسک حیاتی می‌رود که احتمالا اولویت اولش کبد چرب و اضافه وزن بوده اولویت دوم دلایل و مشکلاتی است که باعث بوجود آمدن دیابت و … می‌شود.

 

---

برای رفع خطر اولیه فرد ۲ هفته چربی سوزی می‌کند تا بتواند کمی نفس بکشد و فشار از روی کبد برداشته شود و این پروسه ممکن است ۵۰ درصد توان هوشمند بدن را صرف نماید پس از ۲ هفته و با از دست دادن وزن تا حد کفایت بدن این ۵۰ درصد را هوشمندانه کم می‌کند تا به سراغ روده بزرگ برود و میزان تلاش برای پاکسازی اولیه روده بزرگ را افزایش می‌دهد پس کاهش وزن گا‌ها تا نزدیک ۱۰ درصد کاهش می‌یابد، در نوبت سوم بعد از کمی رهاسازی روده بزرگ درصد توان بدن بر روی روده کم شده و بدن به سراغ غدد مترشحه مربوط به انسولین می‌رود تا شروع به ترمیم سیستم غیر طبیعی شده آن برود. بعد از یک پاکسازی اولیه و تداوم شیوه خام گیاه خواری دوباره بدن با توجه به اینکه مطمئن است که درصد خطر تهدید حیاتی کم شده وارد فاز دوم، سوم و … پاکسازی بدن می‌شود. با توجه به تجربیات بزرگان خام گیاهخواری ایران و جهان و نتایج به دست آمده این پروسه یکی از شگفت انگیزترین پروسه‌های ترمیمی در جهان است که کاملا به هوشمندی بدن نسبت به رصد اوضاع و احوال درونیش بستگی دارد.

 

پاکسازی بدن و نیازمندی‌های آن
در خام گیاهخواری شما با آگاهی، شیوه تازه‌ای را برای تغذیه خود انتخاب کرده اید. دقیقا مهمترین نیازمندی برای روند درست پاکسازی در همینجا نهفته است در این چند کلمه: “شیوه تغذیه خود”

در خام گیاه خواری املاح در شکل طبیعی میوه‌ها و گیاهان و رستنی هاست، هیچ رقابتی وجود ندارد و شما با دریافت آب و املاح کافی، جذب و دفع سریع مواد لازم برای بدن، همیشه در حال انجام یک چرخه آب درمانی هستید این چرخه شما را سنگین، چاق، خسته و …نمی کند تداوم این چرخه به آرامی بر روی روان شما تاثیر می‌گذارد و شما با هیچ چیز وارد رقابت‌های بی ارزش نخواهید شد و تنها یک چیز باقی می‌ماند سلامتی خودتان.

تاکید صلح آمیز بر آرامش و سلامتی روان تنی و جسم تنی به مغز این اجازه را خواهد داد که به جای تمرکز بر مسائل فرعی کاملا بر جسم و پاکسازی متمرکز باشد، در عین حال دور شدن از خشم‌ها و عصبیت‌ها و جدال‌های روزمره شما را وارد خون تیز آبی یا اسیدی نمی‌کند پس بدن در تمرکز و آرامش مراقبه گونه‌ای با تمام توان مشغول پاکسازی و ترمیم خود می‌شود.