سبک زندگی - زیست اجتماعی

زیست اجتماعی
۱۰ نکته مهم و کاربردی برای جلوگیری از پروانه زدن خشکبار

۱۰ نکته مهم و کاربردی برای جلوگیری از پروانه زدن خشکبار

خشکبار مانند بادام، گردو، کشمش و پسته بسیار حساس به رطوبت هستند و اگر در جای مرطوب نگهداری شوند، سریع‌تر مستعد رشد حشرات و پروانه‌ها می‌شوند؛ بنابراین بهترین کار این است که خشکبار را در جای خشک و خنک مانند کابینت‌های بالایی آشپزخانه یا انباری‌های بدون رطوبت قرار دهید.
راز کاهش وزن!

راز کاهش وزن!

اگر بخواهید ۱۰۰ درصد کاهش وزن از مسیر رژیم غذایی باشد پس از یک تا ۲ ماه بیشتر، دوام نخواهید آورد و با کمبود ریزمغذی‌ها روبرو می‌شوید و تنوع غذایی خود را به دلیل رژیم غذایی در نظر گرفته شده از دست خواهید داد.
کم خونی کودکان چه علائمی دارد؟

کم خونی کودکان چه علائمی دارد؟

استفاده منظم از قطره آهن از پایان ۶ ماهگی تا ۲ سالگی ضروری است، چرا که شیر مادر یا شیر خشک به تنهایی پاسخگوی نیاز آهن کودک در این سن نیست.
چند باور نادرست درباره ریزش مو

چند باور نادرست درباره ریزش مو

ماینوکسیدیل که معمولا با نام تجاری روگین (Rogaine) فروخته می‌شود ابتدا برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شد، اما اکنون به صورت موضعی یا خوراکی برای درمان ریزش مو تجویز می‌شود. این دارو مو را به مرحله رشد، وارد و فولیکول‌های غیرفعال مو را دوباره فعال می‌کند.
سن مطلوب بارداری چند سال است؟

سن مطلوب بارداری چند سال است؟

«با توجه به آمار ارائه شده برای پنجره باز جمعیتی حدود کمتر از ۱۵ سال فرصت داریم. سن فیزیولوژیک بارداری از ۱۵ تا ۴۹ سال علام می‌شود؛ اما سن مطلوب بارداری با سن فیزیولوژیک متفاوت است؛ به طوری که سن مطلوب بارداری زیر ۳۰ سال است.»