جامعه ۲۴ بررسی می‌کند؛
اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی‌تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه‌هایتان را درگیر می‌کنند و قدرت و توان جسمانی‌تان و در نهایت سلامت‌تان را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۴۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
در جامعه ۲۴ بخوانید؛
متخصصان بهداشت و سلامت بار‌ها به بزرگسالان توصیه می‌کنند هفته‌ای ۱۵۰دقیقه تحرک با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه ورزش سنگین داشته باشند تا سلامتی‌شان حفظ شود. شنا یکی از بهترین ورزش ها برای به حرکت درآوردن کل بدن و حفظ سلامت قلب و عروق است. یک ساعت شنا به اندازه یک ساعت دویدن کالری می‌سوزاند و روی استخوان‌ها و مفاصل فشاری وارد نمی‌کند.
کد خبر: ۴۲۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
هاشمی‌گلپایگانی همان‌طو‌رکه عنوان شد، از زمان دبیری‌اش بر ستاد امر به معروف تاکنون، اظهارات زیادی داشته که غالبا با واکنش‌های متعددی مواجه شده است، ولی جالب اینکه او در زمینه ورزش هم چندین اظهارنظر تندوتیز داشته که این مورد هم از دید منتقدانش پنهان نمانده است. او یکی از مخالفان جدی ورود زنان به ورزش گاه است و از آن عجیب‌تر اینکه مخالف حضور مربیان خارجی در ایران است.
کد خبر: ۴۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
از گذشته شنیده بودیم که صبح‌ها برای ورزش است و افراد زیادی را می‌دیدیم که در پارک‌ها و حتی در خانه در این ساعات از روز ورزش می‌کنند اما چندیست با کسانی روبه‌رو می‌شویم که عصرها را برای ورزش کردن انتخاب کرده‌اند. اما صبح‌ها برای ورزش کردن مناسب‌تر است یا بعدازظهرها؟
کد خبر: ۴۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
جامعه ۲۴ مطرح می‌کند:
داشتن یک برنامه ورزش ی روزانه امروز به یکی از دغدغه‌های افراد تبدیل شده است و خوشبختانه در تمامی جوامع نوعی فرهنگ و کار خوب محسوب می‌شود و همه افراد تلاش می‌کنند در روز زمانی را به ورزش کردن اختصاص دهند.
کد خبر: ۴۱۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
صلاحیت مهدی تاج برای ریاست فدراسیون فوتبال تایید شده است. سوال این است که چه اتفاقی در این کشور افتاده که مهدی تاج با آن حجم پرونده که فقط یک پرونده آن قرارداد ویلموتس است و سازمان بازرسی تخلف آن را محرز دانسته، به جای بالا و پایین رفتن از پله‌های دادگستری، مدعی ریاست فدراسیون فوتبال شده است؟
کد خبر: ۴۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
یک کارشناس ارشد تربیت‌بدنی گفت: باور‌های اشتباه برای ورزش کاران سم است، زیرا هریک از این باور‌ها می‌تواند تا حد زیادی سلامتی و کیفیت ورزش را تحت‌تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۴۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
معاون امور زنان وزارت ورزش و جوانان در خصوص پناهندگی ورزش کاران با وجود هزینه‌های که در کشور برای آن‌ها انجام شده، گفت: قبول داریم خیلی مسایل باید جدی‌تر دنبال شود.
کد خبر: ۳۹۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
کمر درد نوعی مشکل شایع است که راه هایی مانند ورزش کردن می تواند کمی درد آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۸۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
وزیر ورزش و جوانان برای تماشای دیدار نساجی و آلومینیوم به ورزش گاه آزادی آمد.
کد خبر: ۳۷۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
ورزش کردن امری بسیار مفید است، اما برخی افراد برای انجام آن نیار به انگیزه دارند.
کد خبر: ۳۷۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
مدیرکل دفتر توسعه ورزش حرفه‌ای و امور باشگاه‌های وزارت ورزش و جوانان با تکذیب خبر افتتاح و فعالیت باشگاه خصوصی بدنسازی با «شهریه چند صد میلیونی» در فضای مجازی، اظهار کرد: باشگاه فوق هنوز مجوز فعالیت نداشته و این مطالب فقط یک فضاسازی رسانه‌ای و تبلیغاتی بوده و حقیقت ندارد.
کد خبر: ۳۶۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و کامل شدن فرآیند هضم انجام شود.
کد خبر: ۳۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
حمید سجادی با تمجید از ورزش کاران ورزش زورخانه ای، گفت: آرزویم این است که این رشته را به جهان معرفی کنیم.
کد خبر: ۳۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
قایقرانی ایران در دومین روز از مسابقات قهرمانی آسیا چهار مدال طلا و سه نقره کسب کرد.
کد خبر: ۳۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
بر اساس «سند تحول دولت مردمی» ریاست ۱۳ فدراسیون ورزش ی که کارمند رسمی وزارت ورزش و جوانان هستند، برخلاف ابلاغیه رییس جمهوری است و باید تعیین تکلیف شوند.
کد خبر: ۳۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
وزیر ورزش و جوانان گفت: برنامه ریزی ما برای جلسات سال جدید این است که از روسای انجمن‌ها نیز دعوت کنیم و انجمن‌هایی که قابلیت داشته باشند را به فدراسیون تغییر دهیم.
کد خبر: ۳۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
با آمدن کرونا سرانه ورزش کردن در کشور کاهش یافته است و بسیاری ورزش در فضای آزاد را تعطیل کرده اند.
کد خبر: ۳۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
سالمندان برای جلوگیری از بروز درد‌های عضلانی و استخوانی باید سعی کنند تحرک بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
با توجه به رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، روسای ۷ فدراسیون ورزش ی که عضو هیات علمی دانشگاه هستند، باید جهت ادامه فعالیت بین دانشگاه و فدراسیون‌های تحت ریاست خود، یکی را انتخاب کنند.
کد خبر: ۳۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
پربازدید ترین
پربحث ترین