راه‌کارهایی برای داشتن خانه‌ای همیشه مرتب
داشتن خانه‌ای مرتب خانه‌ای که هر وسیله درست سرجای معینی قرار دارند کار را برای همه افراد خانواده آسان می‌کند و این احساس را به آن‌ها می‌دهد که همه چیز تحت‌کنترل است. اما چگونه می‌توان خانه‌ای همیشه مرتب داشت؟
جامعه ۲۴- داشتن خانه‌ای مرتب شاید کمی دشوار به نظر برسد به‌ویژه اگر در خانه فرزندان کوچکی هم باشند که اندکی غیرممکن به نظر می‌رسد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد خانه‌ای مرتب و تمیز ذهن را از درگیری رها می‌کند و آن را سالم نگه می‌دارد ضمن این‌که این حس را به اعضای آن خانه می‌دهد که همه چیز تحت‌کنترل است. اما در همیشه مرتب‌بودن برخی خانه‌ها چه رمز و رازی نهفته است؟ با ما همراه باشید.
۱-احساس گناه نداشته باشید
نخست باید بدانید که همه مرتب و منظم نیستند یعنی اینگونه نیست که افراد اینگونه به دنیا بیایند و برخی منظم و برخی دیگر شلخته باشند. مرتب‌بودن به عوامل بسیاری مربوط است، اما چیزی که اهمیت دارد این است که همه می‌توانند آن را بیاموزند و در زندگی خود پیاده کنند.
به گزارش جامعه ۲۴، باید بدانید مرتب‌نبودن ایراد نیست پس اگر شما اینگونه نیستید احساس گناه نکنید، اما به یاد داشته باشید منظم بودن مهارتیست که می‌توانید آن را یاد بگیرید.
برخی این‌گونه‌اند که درهمی و شلوغی آن‌ها را عذاب می‌دهم بابراین اصلا نمی‌دانند باید از کجا شروع کنند بنابراین دست به کار نمی‌شوند تا بخواهند چیزی را شروع کنند؛ بنابراین خانه به همان شکل می‌ماند. همان‌گونه‌که گفتیم احساس گناه نکنید، موزیک دلخواه خود را بگذارید و دست به کار شوید با خود مهربان باشید و آرام از گوشه‌ای شروع کنید. خواهید دید هنگامی‌که بخشی را با آرامش خیال مرتب می‌کنید خودتان بیش‌از هر کس دیگر لذت می‌برید و به ادامه تشویق می‌شوید.
در مرتب‌کردن خاه نکته مهمی وجود دارد و آن این است که وسایل و لباس‌هایی که مدت‌هاست از آن‌ها استفاده نکرده‌اید یا خراب شده‌اند دور بریزید. خاطرات در قلب ما هستند نه در وسایل پس دست از این خیالات بردارید و کار خود را تمام کنید.
۲-داشتن برنامه‌ریزی
برنامه‌ریزی برای هر کاری اهمیت زیادی دارد برای منظم نگه‌داشتن خانه، برنامه و فهرست کار داشته باشید. در آن صورت، هر وقت کاری از کار‌های فهرست‌تان را انجام دهید، احساس مفیدبودن می‌کنید.
۳-روزانه ۱۵ دقیقه صرف تمیزکردن خانه کنید
ممکن است شما جزو افرادی باشید که روز‌های خاصی از هفته را برای تمیزکردن خانه در نظر داشتید و این کار را انجام می‌دادید. این ایده بسیار خوب است و البته یک تمیزکاری اساسی و از پایه است، اما می‌دانید که اگر یک روز در هفته برای تمیزکردن خانه وقت بگذارید یک روز هم نگذشته خانه باز هم چندان تمیز به نظر نمی‌رسد بنابراین بهترین کار این است که به جز یک روز تمیزکاری اساسی هر روز هم ۱۵ دقیقه برای گردگیری و تی‌زدن و کار‌هایی از این قبیل وقت بگذارید.
۴-تقسیم وظایف بزرگ به بخش‌های کوچک
برای این‌که کار‌های بزرگ شما را نترساند از کار‌های کوچک آغاز کنید. برای نمونه اگر آشپزخانه شما به هم ریخته است از کار‌های کوچک و ساده شروع کنید مثلا می‌توانید در ابتدا ظرف‌ها را بشوید. می‌توانید هر کابینت را در یک روز تمیز کنید یا در فاصله زمانی بیشتر. به سراغ یخچال و کابینت مواد غذایی بروید و هر آن‌چه خراب یا دورریختنیست جدا و دور بریزید.
بیشتر بخوانید: لباس مناسب برای اولین قرار
یکی از نکات مهم در مرتب‌کردن خانه نظم‌دادن به کشو‌ها و کمد‌های لباس است. بسیاری از ما لباس‌هایی را نگه می‌داریم که شاید روزی اندازه آن‌ها مناسب شود یا شاید روزی آن‌ها را بپوشیم درصورتی‌که سال‌ها می‌گذرد و ما حتی یک بار هم آن‌ها را نپوشیده‌ایم. دست از این کار بردارید اگر لباسی اندازه شما نیست و یا با سبک شما هماهنگی ندارد آن را به کسی هدیه دهید و از کمد لباستان خارج کنید.
۵-در مرتب‌کردن خانه از کودکان کمک بگیرید
یکی از کار‌های مهمی که باید انجام دهید این است که در کار‌های خانه از کودک خود کمک بگیرید اینگونه با یک تیر دو نشان زده‌اید هم خانه زودتر مرتب می‌شود و هم این‌که شما به فرزند خود مهارت نظم را آموزش داده‌اید. جمع‌کردن وسایل را به نوعی بازی تبدیل کنید.» تشویق کودکان به مشارکت در سازماندهی و مرتب کردن خانه کمک می‌کند. به یاد داشته باشید هرچه بیشتر کودکان را در امور مرتب‌سازی خانه شریک کنید و به آن‌ها کمک کنید که خلاقانه بیندیشند، آن‌ها بیشتر به کمک‌کردن تمایل پیدا می‌کنند.
۶-مرتب‌کردن تخت‌خواب
اگر می‌خواهید خانه‌ای مرتب داشته باشید همواره پس از بیدارشدن از خواب تخت خود را مرتب کنید. این موضوع سبب می‌شود اتاق شما منظم به نظر برسد ضمن این‌که اگر فرزندی دارید به شکلی غیرمستقیم این موضوع را برای او در ذهنش نهادینه می‌کنید که این موضوع جزوی از عادات همیشگی و روتین زندگیست. اینگونه در مرتب‌کردن خانه گامی اساسی برداشته‌اید.
۷-وسواس نداشته باشید
همیشه تلاش کنید کار‌های خود را درست و اصولی انجام دهید این موضوع در مورد کار‌های خانه هم صدق می‌کند. تمیز و مرتب بودن خانه مهم است. اما این بدان معنا نیست که شما باید در نظافت منزل خود وسواس داشته باشید. وقتی شما برای نظافت و منظم بودن منزل خود برنامه خاصی دارید و از همه اعضای خانواده خود می‌خواهید در این راه به شما کمک کنند. خانه شما همیشه مرتب به نظر می‌رسد و این بخشی از برنامه روزمره شما خواهد شد. مطمئن باشید که هیچ کس قصد ندارد کیفیت نظافت شما را بررسی کند؛ بنابراین به نظافت خیلی حساس نباشید و کوشش کنید از تمیزی نسبی خانه خود لذت ببرید.
دیدگاه کاربران
گوناگون
آخرین اخبار
پربحث ترین
پربازدید ترین
