دو بار شامپو زدن آیا واقعاً برای سلامت مو مفید است؟

جامعه ۲۴- در دنیایی که مراقبت از پوست مدت‌ها در مرکز توجه بوده، اکنون به‌نظر می‌رسد که مراقبت از مو نیز بالاخره جایگاه شایسته‌اش را پیدا کرده است. از پیشرفت روزافزون محصولات مو گرفته تا ظهور اسپای سر و رایج شدن تکنیک‌هایی همچون روغن مو و تمرکز بیشتر بر سلامت پوست سر، همگی نشانه‌هایی از این تحول هستند. در این میان، مفهومی به نام «دو بار شامپو زدن» نیز به جمع روش‌های محبوب مراقبت از مو پیوسته است؛ روشی که به‌نظر می‌رسد هم ساده باشد و هم تأثیرگذار. اما آیا واقعاً این کار سودی دارد؟ کارشناسان چه نظری دارند؟

دو بار شامپو زدن یعنی شستن مو با شامپو، آن هم دو بار پشت‌سرهم در یک نوبت حمام. هدف از این روش این است که مرحله‌ی اول شامپو زدن، چربی‌ها، آلودگی‌ها، عرق و بقایای محصولات حالت‌دهنده را از بین ببرد و در مرحله‌ی دوم، شامپو بتواند بهتر به ساقه‌ی مو نفوذ کند و مواد مغذی خود را به‌طور مؤثرتری به مو‌ها برساند. دکتر آنا چاگون، متخصص پوست و مو، در این‌باره توضیح می‌دهد: «شست‌وشوی اولیه، کار تمیزکاری اصلی را انجام می‌دهد و مرحله‌ی دوم می‌تواند عمیق‌تر به پوست سر نفوذ کرده و پاک‌سازی موثرتری ایجاد کند. این مسئله برای سلامت پوست سر بسیار مفید است و همان‌طور که می‌دانیم، سلامت پوست سر، اساس سلامت مو است.»

بیشتر بخوانید: ۷ روش ساده برای رطوبت رسانی به مو

فرآیند انجام دو بار شامپو زدن تفاوت خاصی با روش معمول ندارد. تنها کافی‌ست مو‌ها را خیس کرده، شامپو را بزنید و با نوک انگشتان ماساژ دهید؛ سپس آبکشی کرده و این مرحله را مجدداً تکرار کنید. شاید برایتان جالب باشد که دستورالعمل بسیاری از بطری‌های شامپو مدت‌هاست این روش را توصیه می‌کنند: کف ایجاد کن، آبکشی کن، و تکرار کن! این روش به‌ویژه برای افرادی با مو‌های ضخیم، بافت‌های موج‌دار، پوست سر چرب یا کسانی که به‌ندرت مو‌های خود را می‌شویند (مثلاً کمتر از دو تا سه بار در هفته) بسیار مفید است. همچنین اگر فردی هستید که زیاد از محصولات حالت‌دهنده مانند اسپری، موس یا ژل استفاده می‌کنید، دو بار شست‌وشو می‌تواند به پاک‌سازی کامل این مواد کمک کند.

جولیا نورت، آرایشگر مشهور، می‌گوید: «من معمولاً این روش را به مشتری‌هایی پیشنهاد می‌کنم که مقدار زیادی از محصولات حالت‌دهنده استفاده می‌کنند، چون مو‌ها و پوست سر آنها با مواد شیمیایی و چربی سنگین شده است و در این حالت، حالت‌دادن به مو‌ها سخت‌تر می‌شود. همچنین به افرادی که دیر به دیر مو‌های خود را می‌شویند یا مو‌هایی چرب دارند، دو بار شامپو زدن را توصیه می‌کنم. شناگران هم باید در شستن دقیق کلر از موها، توجه ویژه‌ای داشته باشند.» با این حال، این روش برای همه مفید نیست. اگر احساس می‌کنید با یک بار شامپو زدن، موهایتان کاملاً تمیز می‌شود یا اگر از آن دسته افرادی هستید که هر روز مو‌های خود را می‌شویند، ممکن است نیازی به تکرار نداشته باشید. شستن بیش از حد می‌تواند تعادل چربی طبیعی پوست سر را برهم بزند و در نتیجه منجر به خشکی، تحریک‌پذیری یا حتی تولید بیش از حد چربی شود.

نورت می‌افزاید: «من به کسانی که مو‌هایی بسیار خشک یا آسیب‌دیده دارند، دو بار شامپو زدن را توصیه نمی‌کنم. مو‌های فر به‌دلیل خشکی ذاتی، مستعد شکستگی هستند، به همین دلیل به مشتریانی با موی فر می‌گویم که از این کار صرف‌نظر کنند. همچنین، افرادی با مو‌های رنگ‌شده، به‌ویژه رنگ‌های روشن ممکن است دچار کاهش ماندگاری رنگ شوند.»

در نهایت، هیچ قاعده‌ی واحدی برای همه وجود ندارد. توجه به نیاز‌های مو و پوست سر شخصی، کلید اصلی تصمیم‌گیری در مورد این روش است. اگر پس از یک بار شست‌وشو، مو‌ها و پوست سر احساس تمیزی دارند، همان کافی است. اما اگر هنوز چربی یا بقایای محصول حس می‌شود، یک دور دیگر شامپو زدن ضرری ندارد. مراقبت مؤثر از مو نیازمند شناخت فردی است. برخی ممکن است با یک بار شست‌وشو به نتیجه‌ی دلخواه برسند، و برخی دیگر برای حفظ سلامت و زیبایی مو‌های خود، نیاز به تکرار این مرحله داشته باشند. مهم این است که با دقت و آگاهی از نیاز‌های موهایمان، بهترین تصمیم را بگیریم.