سلامت روان
محققان اخیراً اثرات سلامتی قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب را بررسی کردند و دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور حتی در یک شب خواب باعث افزایش ضربان قلب هنگام خواب و اختلال در متابولیسم گلوکز در صبح روز بعد می‌شود.
کد خبر: ۳۴۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
یک روانشناس گفت: افسردگی فصلی نوعی اختلال در خُلق‌وخوی فرد است که تقریباً شبیه همان افسردگی است، با این تفاوت که تنها در برخی فصول سال رخ می‌دهد و با تغییر فصل برطرف می‌شود.
کد خبر: ۳۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که فقط افزایش جزئی دمای هوا در شب‌های تابستان خطر مرگ‌های قلبی را برای مردان ۶۰ ساله افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
همه ما به دلیل فضای معنوی ماه مبارک رمضان و ایجاد حس روحانی که روزه داری برای ما ایجاد می‌کند ،عاشق این ماه هستیم.اما یکی از مشکلات شایعی که معمولا در روزهای اول ماه مبارک رمضان وجود دارد، این است که دچار سردرد می‌شویم.
کد خبر: ۳۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
پزشکان و کارشناسان خواب، توجه به ایده حذف تغییرات فصلی زمانی دارند.
کد خبر: ۳۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
یک روانشناس می‌گوید: شناخت ما از خودمان با توجه به رفتار‌هایی شکل می‌گیرد که در دوران کودکی، دیگران از جمله پدر و مادر به عنوان مراقبان اولیه با ما داشته‌اند.
کد خبر: ۳۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
افسردگی پس از زایمان (PPD) ترکیب پیچیده‌ای از تغییرات فیزیکی، احساسی و رفتاری است که برای برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۳۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
روانشناس و استاد ممتاز دانشگاه تهران هشدار داد: هر فردی که معنای زندگی خود را از دست بدهد دچار ناامیدی و در نتیجه افسردگی می‌شود که آسیب‌های زیستی و روانی مهمی را برای او در پی دارد.
کد خبر: ۳۳۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
مطالعات جدید نشان می‌دهد که آپنه خواب موجب پیری زودرس می‌شود.
کد خبر: ۳۳۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
ریاضیات یکی از علوم جالب توجه است که اساس بسیاری از پدیده‌های طبیعت بر مبنای این دانش قرار دارد. در این میان برخی افراد از ریاضیات متنفر بوده و برخی دیگر آن را دوست دارند. به گفته محققان، ریاضیات را می‌توان به عنوان یک پدیده زیبا در نظر گرفت.
کد خبر: ۳۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
تیمی از محققان انگلیسی دستگاهی شبیه بالش ساخته اند که می‌تواند حرکت تنفس انسان را تقلید کند.
کد خبر: ۳۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
جامعه ۲۴ بررسی می‌کند؛
شناسایی و مقابله با نقاط ضعف معمولا کار سختی است اما برای اینکه بتوان در زندگی به موفقیت رسید باید ضعف‌هایمان را از بین ببریم و به قدرت و توانایی‌هایمان بیفزاییم.
کد خبر: ۳۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
بر اساس آخرین مطالعه در مورد چگونگی تاثیر فعالیت بدنی بر ذهن افراد مسن، فقط کمی ورزش می‌تواند به حفظ فرم مغز با افزایش سن کمک کند.
کد خبر: ۳۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
فوبیا احساس ناخوشایند و آزاردهنده‌ای است که به دلیل ترس‌هایی واقعی یا خیالی ایجاد می‌شود و گاهی این ترس برای فرد غیرقابل تحمل می‌شود و حتی گاهی این افراد تصور می‌کنند عاملی که باعث ترس و وحشت آن‌ها شده است، زندگی‌شان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۳۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
بررسی پژوهشگران مجارستانی نشان می‌دهد که میزان ابتلا به افسردگی در کسانی که عکس خود را به صورت روزانه در فضای مجازی به اشتراک می‌گذارند، دو برابر بیشتر است.
کد خبر: ۳۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
مه مغزی، احساس خستگی ذهنی یا گیجی است که تفکر واضح را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۳۲۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
از کاهش استرس تا تجربه احساسات‌خوشایند و ...، این‌ها بخشی از نتایج پژوهش‌های روان‌شناسانی است که به‌تازگی روی آثار بغل‌کردن تحقیق کرده‌اند
کد خبر: ۳۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
آمار جهانی در سنین پایین‌تر و نوجوانی درصد خودکشی نسبت به بزرگسالان بالاتر است،
کد خبر: ۳۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
افرادی که هم خواب ظهر و هم خواب طولانی در شب دارند، ۸۵ درصد بیشتر از افراد عادی در معرض سکته مغزی هستند.
کد خبر: ۳۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
پژوهشگران انواع شوخی را بررسی کرده و به صورت کلی شوخ‌طبعی را ابزاری مفید برای کاهش اضطراب و افسردگی می‌دانند. معمولا افراد شوخ‌طبع دارای هوش هیجانی (EQ) و سازگاری بالاتری هستند.
کد خبر: ۳۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
پربازدید ترین
پربحث ترین