سبک زندگی سالم
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
افسردگی مشکلیست که بسیاری در دنیای امروز با آن درگیرند. به نظر می‌رسد مدرنیته هم در بروز این بیماری و تشدید آن تاثیر زیادی داشته باشد. اگر احساس می‌کنید افسرده هستید این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۴۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
در جامعه۲۴ بخوانید؛
شهرهای ایران هر یک سوغات ویژه و مخصوص به خود را دارد. یکی از این شیرینی‌های خوشمزه که سوغات یزد و کرمان است قطاب نام دارد که در این دو شهر به صورت متفاوت درست می‌شود.
کد خبر: ۴۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
در جامعه۲۴ بخوانید؛
یکی از مسائل مهم در زندگی به‌ویژه کسانی‌که بچه آن هم از نوع مدرسه‌ای دارند توجه به تغذیه است. داشتن یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند در جسم و روح فرزند ما اثرات خوب و یا جبران‌ناپذیری برجای بگذارد، پس باید نسبت به آن بسیار دقت کرد و حساس بود.
کد خبر: ۴۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
در جامعه۲۴ بخوانید؛
مستقل شدن و انجام دادن بیشتر کار‌ها بدون کمک والدین، بخش مهمی از رشد طبیعی کودک است، اما والدین چگونه می‌توانند کودک‌شان را مستقل بار آورند؟
کد خبر: ۴۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در جامعه۲۴ بخوانید؛
مهم‌ترین وعده غذایی برای همه و به‌ویژه برای دانش‌آموزان صبحانه است و کسانی که این وعده را از زندگی خود حذف نمی‌کنند نسبت به دیگران تندرستی بیش‌تری دارند. در این مطلب به اهمیت خوردن صبحانه برای دانش آموزان پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
در جامعه۲۴ بخوانید؛
رفتن به مدرسه همیشه به‌ویژه برای برخی کار دشواری بوده است البته به نظر نمی‌رسد کسی هم شوق و اشتیاقی برای رفتن به آن داشته باشد به‌ویژه در دوران پساکرونا که دانش‌آموزان ماه‌ها در خانه بوده‌اند و به کلی از مدرسه و محیط آن دور شده‌اند.
کد خبر: ۴۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
امروز اگرچه دنیا نسبت به گذشته و حتی یک یا دو دهه پیش تغییرات زیادی کرده است اما هنوز هم ازدواج به‌عنوان یک ارزش اخلاقی شناخته می‌شود و افراد برای آن اهمیت قائلند اگرچه نسبت به آن ترس‌های زیادی هم وجود دارد.
کد خبر: ۴۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در جامعه۲۴ بخوانید؛
یکی از مهم‌ترین و اساسی‌ترین تصمیماتی که هر فرد می‌گیرد تصمیم به ازدواج است. هر کسی به‌دنبال ازدواج مناسب و موفق است بنابراین جدایی همواره ناراحت‌کننده است و افراد تلاش می‌کنند تا جای ممکن از آن دوری کنند اما اشتباهاتی وجود دارد که انجام آن‌ها زندگی را به سمت طلاق و جدایی هدایت می‌کند.
کد خبر: ۴۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
بسیاری از ما شنیده‌ایم که نباید موهای سفید را از ریشه کند و معمولا هم استدلال این بوده است که اگر موهای سفیدتان را بکنید آن‌ها زیاد می‌شوند. اما آیا به‌راستی این‌گونه است؟
کد خبر: ۴۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از چیزهایی که در آشپزی مهم است داشتن مواد خوب و باکیفیت است تا مزه غذا را بهتر کند و در این میان استفاده از سبزی‌های معطر نقشی مهم دارند.
کد خبر: ۴۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
اگر باردار هستید یا به بارداری فکر می‌کنید، باید به یکسری از توصیه‌ها توجه کنید تا بارداری سالمی را تجربه کرده و ۹ ماه بدون مشکل را سپری کنید.
کد خبر: ۴۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
طبق تحقیقی که به تازگی در آمریکا انجام شده است، یک آمریکایی به‌طور متوسط روزی ۱۱ ساعت در برابر صفحه نمایش رایانه یا تلفن هوشمند خود که به اینترنت متصل است، قرار می‌گیرد. به همین دلیل متخصصان نوعی از اعتیاد با نام اعتیاد به اینترنت را مطرح کرده‌اند که نگران‌کننده است.
کد خبر: ۴۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
در جامعه ۲۴ بخوانید؛
کنترل‌کنندگی نوعی ویژگی شخصیتی و اخلاقیست که برخی به آن مبتلا هستند. این افراد می‌خواهند مدام در کار دیگران دخالت کنند و روی آن‌ها نفوذ داشته باشند.
کد خبر: ۴۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که مردان دارند زود ارضا شدن یا زود انزالی است موضوعی که گاه بر روابط زناشویی مردان متاهل تاثیر منفی می‌گذارد و زن و مرد را دچار افسردگی و مشکلات می‌کند.
کد خبر: ۴۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
از گذشته شنیده بودیم که صبح‌ها برای ورزش است و افراد زیادی را می‌دیدیم که در پارک‌ها و حتی در خانه در این ساعات از روز ورزش می‌کنند اما چندیست با کسانی روبه‌رو می‌شویم که عصرها را برای ورزش‌کردن انتخاب کرده‌اند. اما صبح‌ها برای ورزش‌کردن مناسب‌تر است یا بعدازظهرها؟
کد خبر: ۴۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
در جامعه۲۴ بخوانید؛
کودک از هنگامی که به دنیا می‌آید به جز داشتن شیرینی و لذت و البته دشواری و گاه اندوه نیازمند آموزش و برآورده شدن نیازهایش است تا در آینده بتواند تا جای ممکن درست و اصولی و به دور از خطرهای احتمالی زندگی کند؛ یکی از مهارت‌هایی که باید به کودکان آموخت " نه " گفتن است.
کد خبر: ۴۱۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
جوش های سرسیاه روی پوست را بسیاری از ما تجربه کرده‌ایم و شاید همینک هم آن‌ها و شکل آزاردهنده‌شان را روی صورت خود داشته باشید. در این مطلب به شما آموزش می‌دهیم چگونه با مصرف نعناع از شر آن‌ها خود را رها کنید.
کد خبر: ۴۱۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
جامعه۲۴ گزارش می‌دهد؛
انسان موجودی اجتماعیست که نیازمند رابطه است و از تنهایی فراریست و در این میان انتخاب شریک عاطفی جزو مهم‌ترین انتخاب‌های هر فرد در زندگیست اما داشتن رابطه‌ای سالم و برپایه آرامش، انصاف و احساسات عمیق شاید کمی دشوار به نظر برسد به همین دلیل برخی تن به روابطی می‌دهند که نه تنها سالم نیستند بلکه سبب آزار و افسردگی‌اند.
کد خبر: ۴۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
در جامعه۲۴ بخوانید؛
همه کودکان شبیه هم نیستند. برخی از آن‌ها در مقایسه با کودکان دیگر حافظه قوی‌تر و برخی ضعیف‌تر دارند، اما حقیقت این است که هرچه بیشتر از مغزمان استفاده کنیم، آن قوی‌تر شده و حافظه‌مان بهتر کار می‌کند؛ بنابراین با تکنیک و ترفند‌های گوناگون می‌توان حافظه کودکان را تقویت کرد.
کد خبر: ۴۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
جامعه ۲۴ گزارش می‌دهد؛
همه می‌دانیم که موها به مرور رنگ‌دانه‌های خود را از دست می‌دهند و با بالارفتن سن آن‌ها هم به سفیدی می‌گرایند. این امر طبیعیست البته در سنین بالای چهل سال. اگر مو پیش از چهل سالگی سفید شود می‌تواند علل گوناگونی داشته باشد.
کد خبر: ۴۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
پربازدید ترین
پربحث ترین